Todo claro para Joshua Mees: ¡lesión de rodilla menos grave de lo que se temía!

Todo claro para Joshua Mees: ¡lesión de rodilla menos grave de lo que se temía!

En el fútbol a menudo las cosas pueden ser turbulentas, como lo demuestra el caso de Joshua Mees. El jugador fue sustituido el lunes por la tarde tras una colisión en Duisburg; inicialmente se sospechaba de una rotura del ligamento lateral. Pero rápidamente se dio el visto bueno: se trataba simplemente de una acumulación de líquido en la rodilla y una extensión excesiva, que, sin embargo, no tendrá consecuencias graves. Según wn.de, el jugador podría volver a entrenar el miércoles o jueves, lo que es una buena noticia para su equipo.

La lesión de Mees analiza las lesiones más comunes o típicas en el fútbol y otros deportes. Las lesiones agudas de tobillo, como las que pudo haber sufrido Mees, a menudo afectan los ligamentos y huesos de la articulación del tobillo. Estas lesiones se dividen en términos generales en agudas, crónicas o de “segunda etapa”. Existen diferentes grados de gravedad, que van desde un ligero sobreestiramiento sin inestabilidad (grado 1) hasta desgarros completos con inestabilidad (grado 3). Como [deximed.de].

Lesiones agudas en el deporte.

El caso de Mees también ilustra lo importante que son los métodos de tratamiento rápidos y correctos. Especialmente en el caso de las lesiones deportivas, que suelen producirse en deportes como el fútbol o el tenis, es fundamental que los deportistas sepan cómo afrontar las lesiones. Para lesiones agudas se recomienda el conocido principio PECH: reposo, hielo, compresión y elevación en las primeras 48 horas. Si es necesario, también se utilizan vendas elásticas y analgésicos para favorecer una rápida recuperación.

Los mecanismos detrás de tales lesiones son diversos. El mecanismo de lesión más común es la inversión del pie, también conocida como "pliegue", que normalmente ejerce mucha presión sobre los ligamentos externos. Las estadísticas diarias sobre lesiones muestran que se produce una lesión de tobillo por cada 10.000 personas y afecta especialmente a deportistas jóvenes de hasta 30 años. Sin embargo, muchas de estas lesiones pueden tratarse con el enfoque adecuado, de modo que alrededor del 90% de los afectados pueden volver a practicar deporte después de 12 semanas apollospectra.com.

En forma de nuevo para el campo

El próximo regreso a los entrenamientos es un gran alivio para Mees y su equipo. Los jugadores a menudo regresan de lesiones y no siempre pueden alcanzar inmediatamente su nivel de rendimiento anterior; Sin embargo, los estudios informan que entre el 60% y el 90% de las personas lesionadas vuelven a su forma anterior después de una terapia adecuada. La evaluación de la medicina deportiva es crucial para adaptar el tratamiento al individuo y proporcionar a los deportistas el mejor apoyo posible.

En general, este incidente ilustra lo importantes que son las medidas preventivas en el deporte. Los atletas deben calentar y estirar regularmente y usar calzado adecuado para minimizar el riesgo de lesiones. El comportamiento correcto en momentos de dolor también reduce el riesgo de lesiones.

El mundo del fútbol espera con ansias el regreso de Joshua Mees. Con el tratamiento adecuado, pronto volverá al campo y podrá jugar para su equipo.