Tudo limpo para Joshua Mees: lesão no joelho menos grave do que se temia!

Tudo limpo para Joshua Mees: lesão no joelho menos grave do que se temia!

Muitas vezes as coisas podem ser turbulentas no futebol, como mostra o caso de Joshua Mees. O jogador foi substituído na tarde de segunda-feira, após colisão em Duisburg - inicialmente parecia haver suspeita de ruptura do ligamento lateral. Mas a recuperação veio rapidamente: foi apenas um acúmulo de líquido no joelho e uma extensão excessiva, que, no entanto, não terá consequências graves. De acordo com wn.de, o jogador poderá voltar a treinar na quarta ou quinta-feira, o que é uma boa notícia para sua equipe.

A lesão de Mees analisa as lesões mais comuns ou típicas no futebol e em outros esportes. Lesões agudas no tornozelo, como as que Mees pode ter sofrido, geralmente afetam os ligamentos e ossos da articulação do tornozelo. Essas lesões são amplamente divididas em agudas, crônicas ou de “segundo estágio”. Existem diferentes graus de gravidade, desde um ligeiro estiramento excessivo sem instabilidade (grau 1) até rupturas completas com instabilidade (grau 3). Como [deximed.de].

Lesões agudas no esporte

O caso de Mees também ilustra a importância dos métodos de tratamento rápidos e corretos. Principalmente no caso de lesões desportivas, que ocorrem frequentemente em desportos como o futebol ou o ténis, é fundamental que os atletas saibam como lidar com as lesões. Para lesões agudas, recomenda-se o conhecido princípio PECH: repouso, gelo, compressão e elevação nas primeiras 48 horas. Se necessário, bandagens elásticas e analgésicos também são usados ​​para apoiar uma recuperação rápida.

Os mecanismos por trás de tais lesões são diversos. O mecanismo de lesão mais comum é a inversão do pé - também conhecida como "dobragem", que geralmente exerce muita pressão sobre os ligamentos externos. As estatísticas diárias de lesões mostram que uma lesão no tornozelo ocorre em cada 10.000 pessoas e afeta particularmente jovens atletas com idade até 30 anos. No entanto, muitas dessas lesões podem ser tratadas com a abordagem correta, de modo que cerca de 90% das pessoas afetadas podem retornar ao esporte após 12 semanas apollospectra.com.

Apto para o campo novamente

O próximo retorno aos treinos é um grande alívio para Mees e sua equipe. Os jogadores muitas vezes voltam de lesões e nem sempre conseguem atingir imediatamente o nível anterior de desempenho; No entanto, estudos relatam que 60-90% das pessoas feridas retornam à sua forma anterior após terapia adequada. A avaliação da medicina desportiva é fundamental para adaptar o tratamento ao indivíduo e proporcionar o melhor apoio possível aos atletas.

No geral, este incidente ilustra a importância das medidas preventivas no desporto. Os atletas devem aquecer e alongar-se regularmente e usar calçado adequado para minimizar o risco de lesões. O comportamento correto em momentos de dor também reduz o risco de lesões.

O mundo do futebol está ansioso pelo retorno de Joshua Mees. Com o tratamento adequado, em breve ele estará de volta aos gramados e poderá jogar pelo seu time.