At besejre ensomheden i alderdommen: En eftermiddag sammen i Herne!

At besejre ensomheden i alderdommen: En eftermiddag sammen i Herne!

Onsdag den 17. september 2025 finder en særlig begivenhed, der er alt andet end hverdag, sted i St. Elisabeth-gruppens Widumer Höfe fra kl. 15.30. I en hyggelig atmosfære inviterer dette månedlige møde folk til nye møder og gå i dialog. Arrangementet henvender sig specifikt til dem, der ønsker at skabe nye kontakter og frigøre sig fra ensomhed i alderdommen. Denne afslappede eftermiddag blev vakt til live af ekstremt engagerede praktikanter fra St. Elisabeth-gruppen, som aktivt ønsker at bekæmpe social isolation. [halloherne.de] rapporterer, at ideen opstod under en undervisning på campus, med fokus klart på udfordringerne ved ensomhed i alderdommen.

Som en del af dette sociale samvær har arrangørerne planlagt nogle gode aktiviteter. Deltagerne kan se frem til et spil bowling, det populære spil bingo eller blot slappe af og sludre med en kop kaffe. Alle, der bor i et af ældreboligerne i Widumer Höfe eller føler behov for sociale kontakter, er hjertelig velkommen. Spillestedet ligger på Widumer Straße 8a i Herne, og det skal nok være en hyggelig anledning til at hygge sig sammen.

Problemet med ensomhed

De højere sundhedsrisici forbundet med social isolation og ensomhed har været i fokus for forskningen i de senere år. Nuværende undersøgelser, såsom dem fra ZHAW, fremhæver den alvorlige indvirkning, som disse faktorer har på ældre mennesker. Verdenssundhedsorganisationen har klart udtalt, at disse udfordringer påvirker både ældre og sundheds- og socialprofessionelle. Det er ikke kun ensomheden i sig selv, der fører til psykisk og fysisk forringelse, men også manglen på sociale kontakter og deltagelse i samfundslivet [zhaw.ch] viser, hvor vigtigt det er at handle.

Talrige forskning har allerede vist, at målrettede indsatser, såsom venskabsprogrammer, kan være afgørende for at forbedre trivslen hos socialt isolerede ældre. Venskab beskriver et støttende forhold, hvor frivillige tilbyder personligt kammeratskab. Her er en enorm mulighed for at bryde igennem social isolation og give seniorer en følelse af at høre til.

Sundhedsmæssige konsekvenser

De fysiske og psykiske virkninger af ensomhed bør ikke undervurderes. Videnskabelige undersøgelser har vist, at social isolation øger risikoen for øget sygelighed og dødelighed i alderdommen, uafhængigt af andre risikofaktorer. Især i de udfordrende måneder af SARS-CoV-2-pandemien led mange ældre mennesker af konsekvenserne af isolation - med alvorlige helbredsmæssige konsekvenser, som i nogle tilfælde førte til hospitalsindlæggelse [pmc.ncbi.nlm.nih.gov].

Et bekymrende fund fra denne forskning er, at mangel på social interaktion ikke kun påvirker mental sundhed, men også svækker immunsystemet, hvilket øger risikoen for kroniske sygdomme. Derudover står isolerede ældre ofte over for problemer som apati, depression og øget risiko for selvmord. Derfor er det endnu vigtigere at støtte initiativer som dem i Widumer Höfe, der yder et værdifuldt bidrag til at bekæmpe ensomhed.

Arrangementet i Widumer Höfe den 17. september er mere end bare et socialt samvær. Det er et skridt i den rigtige retning at modvirke ensomhedens udfordringer i alderdommen og give de ramte noget livsglæde tilbage. Det er op til os alle at have gode evner til naboforhold og støtte hinanden.