Vencer la soledad en la vejez: ¡una tarde juntos en Herne!

Vencer la soledad en la vejez: ¡una tarde juntos en Herne!

El miércoles 17 de septiembre de 2025 tendrá lugar un evento especial y nada cotidiano en el Widumer Höfe del grupo St. Elisabeth a partir de las 15:30 horas. En un ambiente acogedor, este encuentro mensual invita a realizar nuevos encuentros y a dialogar. El evento está dirigido específicamente a aquellos que quieran hacer nuevos contactos y liberarse de la soledad de la vejez. Esta tarde relajada fue animada por alumnos muy comprometidos del grupo St. Elisabeth que quieren luchar activamente contra el aislamiento social. [halloherne.de] informa que la idea surgió durante una clase en el campus, centrándose claramente en los desafíos de la soledad en la vejez.

Como parte de este encuentro social, los organizadores han planeado algunas grandes actividades. Los participantes podrán disfrutar de una partida de bolos, del popular juego de bingo o simplemente relajarse y charlar con una taza de café. Todo aquel que viva en un asilo para personas mayores en Widumer Höfe o sienta la necesidad de contactos sociales está cordialmente invitado. El lugar está en Widumer Straße 8a en Herne y probablemente será una buena ocasión para pasar un buen rato juntos.

El problema de la soledad

Los mayores riesgos para la salud asociados con el aislamiento social y la soledad han sido el foco de la investigación en los últimos años. Los estudios actuales, como los del ZHAW, destacan el grave impacto que estos factores tienen en las personas mayores. La Organización Mundial de la Salud ha afirmado claramente que estos desafíos afectan tanto a las personas mayores como a los profesionales sanitarios y sociales. No es sólo la soledad la que conduce al deterioro físico y psicológico, sino también la falta de contactos sociales y de participación en la vida comunitaria [zhaw.ch] muestra lo importante que es actuar.

Numerosas investigaciones ya han demostrado que las intervenciones específicas, como los programas de amistad, pueden ser cruciales para mejorar el bienestar de las personas mayores socialmente aisladas. Befriending describe una relación de apoyo en la que los voluntarios ofrecen compañía personal. Aquí existe una inmensa oportunidad para romper con el aislamiento social y brindar a las personas mayores un sentimiento de pertenencia.

Implicaciones para la salud

No se deben subestimar los efectos físicos y psicológicos de la soledad. Los estudios científicos han demostrado que el aislamiento social aumenta el riesgo de mayor morbilidad y mortalidad en la vejez, independientemente de otros factores de riesgo. Especialmente durante los difíciles meses de la pandemia de SARS-CoV-2, muchas personas mayores sufrieron las consecuencias del aislamiento, con graves consecuencias para la salud, que en algunos casos llevaron a la hospitalización [pmc.ncbi.nlm.nih.gov].

Un hallazgo preocupante de esta investigación es que la falta de interacción social no sólo afecta la salud mental, sino que también debilita el sistema inmunológico, aumentando el riesgo de enfermedades crónicas. Además, las personas mayores aisladas suelen enfrentarse a problemas como apatía, depresión y un mayor riesgo de suicidio. Por eso es aún más importante apoyar iniciativas como las de Widumer Höfe, que contribuyen de forma valiosa a combatir la soledad.

El evento del 17 de septiembre en Widumer Höfe es más que una simple reunión social. Es un paso en la dirección correcta para contrarrestar los desafíos de la soledad en la vejez y devolver a los afectados algo de alegría de vivir. Depende de todos nosotros tener una buena habilidad para mantener relaciones de vecindad y apoyarnos unos a otros.