Jógové trendy 2026: relaxace a biologická rozmanitost pro naše blaho!

Jógové trendy 2026: relaxace a biologická rozmanitost pro naše blaho!

Rok 2025 se chýlí ke konci a ohlédnutí za uplynulými měsíci ukazuje, že jóga nehraje roli jen pro tělo a mysl, ale také pro zachování biodiverzity. Dne 14. června 2025 se v rámci letního festivalu uskutečnila každoroční sbírková kampaň „Jóga pro biodiverzitu“. Pro květinovou skupinu Wehrden se vybralo působivých 574 eur. Tato iniciativa zdůrazňuje spojení mezi jógou a přírodou, protože mnoho ásan je pojmenováno po zvířatech, což dokazuje úzký vztah k životnímu prostředí. Studie ukazují, že čtvrtina všech druhů savců je ohrožena a povědomí o ochraně těchto druhů je důležitější než kdy jindy. Stále více lidí pociťuje touhu udělat se svou jógou něco dobrého nejen pro sebe, ale i pro planetu. WWF vyzývá lidi, aby šli příkladem pro život na Zemi každým pohybem a každým nádechem.

Na podzim roku 2025 mělo jógové studio to potěšení mít Ganesha, populárního hostujícího lektora z Bad Meinbergu, na tříhodinovém workshopu. Tato akce nabídla účastníkům možnost prohloubit si praxi a poznat nové způsoby myšlení. Samotné studio letos představilo nový rezervační systém, který nyní výrazně usnadňuje registraci kurzů. To znamená, že zájemci o jógu si mohou kdykoli najít a zarezervovat vhodný kurz – skutečná výhoda zejména ve stresujícím období kolem prázdnin.

Pestrá nabídka kurzů

Sohana, která vede svět jógy a má za sebou tři roky školení učitelky jógy, se specializuje na jemné jógové praktiky, které jsou ideální pro začátečníky a ty, kteří se k józe vracejí. Vybavení studia podporuje i jemnou praxi Yin jógy. Díky nepřetržité nabídce, která je k dispozici i v období prázdnin, najdou vhodné lekce jak nováčci jógy, tak zkušení cvičenci. Od ledna 2026 opět startují všechny certifikované kurzy jógy a budou dotované zdravotními pojišťovnami – skvělá příležitost, jak si poradit s vlastním wellness!

Nabídka kurzů zahrnuje různé formáty: od Hatha jógy přes Business jógu až po speciální nabídky pro teenagery a seniory. Ať už s 12-ti kartou nebo jako individuální rezervace – pro každého je tu něco. Kromě běžných lekcí jógy nabízí Sohana také lekce jógy přímo ve firmách, které působí proti stresu z práce a posilují pohodu zaměstnanců. Zákazníci si mohou také užít různé relaxační techniky, jako jsou masáže a ošetření Reiki v masážní místnosti studia.

Duchovní nabídky a výhled na rok 2026

Dne 21.12.2025 proběhl duchovní ženský kroužek, který se zabýval tématem „Drsné noci – Slunovrat“. Takové akce podporují výměnu a sounáležitost a nabízejí cennou příležitost k přípravě na nadcházející rok. V novém roce program otevírá zpěv manter a veganské pochoutky a je ideální pro posílení vlastní pohody a zklidnění mysli.

Dalším vrcholem nadcházejícího roku bude FeetUp Workshop s Ganéšou 13. března 2026. Různorodá nabídka v meditační místnosti, od masáží se zpívajícími mísami až po kakaové obřady, nabídku dokonale završuje. Lze zakoupit i poukazy na individuální lekce a wellness procedury, které jsou ideální jako dárek pro blízké.

Vývoj v józe a wellness ukazuje, že stále více lidí objevuje léčivé síly praxe a stále více se obrací na jógu a jógovou terapii, aby podpořili své duševní zdraví. Global Wellness Institute zdůrazňuje, že jóga je stále více přijímána jako terapeutický nástroj pro duševní problémy, pomáhá snižovat stres a podporuje celkovou pohodu. Všechny tyto trendy dávají jasně najevo, že jóga je mnohem víc než sport – je to životní postoj a způsob, jak být v souladu se sebou samým i s okolím.

Pro více informací o nabídkách a možnostech registrace navštivte webové stránky Sohanas Yogawelt. Pokud tedy hledáte relax, rovnováhu a pevnější spojení s přírodou, zde najdete to správné místo – protože život je na stres příliš krátký!