Животоспасяваща превенция: Как да се предпазим от рак и инфаркт!

Животоспасяваща превенция: Как да се предпазим от рак и инфаркт!

В Германия сърдечно-съдовите заболявания и ракът са най-честите причини за смърт, отнемайки живота на около милион души всяка година. Повече от половината от тези смъртни случаи се дължат на тези две групи заболявания, които са тревожни числа. Но как можете да противодействате на тази тенденция? RND съобщава, че има ефективни възможности за превенция, особено за рак на дебелото черво и рак на гърдата.

Ранното откриване играе решаваща роля, тъй като може значително да увеличи шансовете за възстановяване и значително да намали риска от инфаркти или инсулти. Установено е обаче, че много важни профилактични прегледи не се използват достатъчно в Германия. Интересното е, че има значителни разлики в използването на тези изпити между федералните провинции.

Важни профилактични прегледи

Общият здравен преглед е достъпен от 35-годишна възраст, като могат да се прегледат и по-млади хора на 18 и повече години, ако има рискове. Основните стойности, които трябва да се определят при профилактични прегледи, включват кръвно налягане, кръвни мазнини и кръвна захар. Проверките за високо кръвно налягане се регистрират в Тюрингия, Саксония и Бранденбург; Въпреки това, по-малко от две трети от възрастните проверяват липидите в кръвта си и нивата на кръвната захар.

Що се отнася до ранното откриване на рак на дебелото черво, важно е да се прави изследване за скрита кръв в изпражненията всяка година от 50-годишна възраст и на всеки две години от 55-годишна възраст или две колоноскопии през десет години. Въпреки тези препоръки само около 60 процента от лицата, които имат право на превантивни грижи, участват в колоноскопия, като процентите в Тюрингия и Саксония-Анхалт по-специално са тревожно ниски.

При жените ранното откриване на рак на гърдата започва с палпаторен преглед на 30-годишна възраст и мамография на всеки две години за жени между 50 и 75 години. Въпреки това от 5,6 милиона жени, поканени на мамография през 2022 г., само около 50 процента са се възползвали от възможността. Германците все още имат много място за подобрение, когато става въпрос за възползване от профилактичните медицински прегледи. Други важни прегледи, които трябва да имате предвид, включват скрининг за рак на кожата от 35-годишна възраст, PAP тест за рак на шийката на матката от 20-годишна възраст и годишен преглед за рак на простатата от 45-годишна възраст.

Нуждата от действие е голяма

Тестът за PSA се препоръчва, особено за ранно откриване на рак на простатата, но не се покрива от законовите здравноосигурителни компании. Положително е, че мъжете на 65 и повече години имат право на еднократно ултразвуково изследване на аневризма на коремната аорта. Всички тези мерки показват колко е важно да се стремим към редовни здравни прегледи.

Както в Германски сърдечен доклад за 2025 г трябва спешно да се въведат стандартизирани програми за скрининг за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания. Тези заболявания са най-честата причина за смърт в Германия. Според Statsitik през 2023 г. е имало над 348 300 смъртни случая от сърдечно-съдови заболявания. Във възрастовата група над 65 години смъртността от сърдечно-съдови заболявания е повече от 60 пъти по-висока, отколкото при 25 до 29-годишните. Затова експертите призовават за превенция в цялата страна, за да се достигнат до особено социално слабите групи от населението, които могат да се възползват все повече от тези профилактични прегледи.

Всеки човек може активно да допринесе за подобряване на здравето си. Повишаването на осведомеността за важността на профилактичните прегледи трябва да бъде начело на дневния ред, тъй като това е единственият начин да се подобрят тревожните цифри в дългосрочен план. Ако все повече и повече хора се възползват от възможностите за превенция и ранно откриване, това може да спаси живота на много хора.