Prevenzione salvavita: come proteggersi dal cancro e dagli infarti!

Prevenzione salvavita: come proteggersi dal cancro e dagli infarti!

In Germania le malattie cardiovascolari e il cancro sono le cause di morte più comuni e ogni anno mietono la vita a circa un milione di persone. Più della metà di questi decessi sono dovuti a questi due gruppi di malattie, i cui numeri sono allarmanti. Ma come contrastare questa tendenza? RND riferisce che esistono opzioni di prevenzione efficaci, soprattutto per il cancro al colon e al seno.

La diagnosi precoce gioca un ruolo cruciale perché può aumentare significativamente le possibilità di recupero e ridurre significativamente il rischio di infarti o ictus. Si è tuttavia constatato che in Germania molti importanti esami preventivi non vengono sufficientemente utilizzati. È interessante notare che ci sono differenze significative nell'uso di questi esami tra i Länder federali.

Importanti esami preventivi

Il check-up sanitario generale è disponibile a partire dai 35 anni, ma anche i più giovani dai 18 anni in su possono farsi visitare per verificare se sussistono rischi. I valori essenziali che dovrebbero essere determinati durante gli esami preventivi comprendono la pressione sanguigna, i grassi nel sangue e lo zucchero nel sangue. Controlli dell'ipertensione si registrano in Turingia, Sassonia e Brandeburgo; Tuttavia, meno di due terzi degli adulti si sottopongono a controlli dei lipidi e degli zuccheri nel sangue.

Quando si tratta di individuare precocemente il cancro al colon, è importante eseguire ogni anno a partire dai 50 anni e ogni due anni a partire dai 55 anni un test per la presenza di sangue nascosto nelle feci, oppure due colonscopie a dieci anni di distanza. Nonostante queste raccomandazioni, solo il 60 per cento circa degli aventi diritto alla prevenzione si sottopone alla colonscopia, percentuali allarmanti soprattutto in Turingia e Sassonia-Anhalt.

Per le donne, la diagnosi precoce del cancro al seno inizia con un esame della palpazione a partire dai 30 anni e una mammografia ogni due anni per le donne tra i 50 e i 75 anni. Tuttavia, dei 5,6 milioni di donne invitate a sottoporsi a mammografia nel 2022, solo il 50% circa ha colto l’opportunità. I tedeschi hanno ancora molto margine di miglioramento per quanto riguarda l’utilizzo degli esami medici preventivi. Altri esami importanti da considerare sono lo screening del cancro della pelle a partire dai 35 anni, il PAP test per il cancro del collo dell’utero a partire dai 20 anni e l’esame annuale del cancro alla prostata a partire dai 45 anni.

La necessità di agire è grande

Il test PSA è consigliato soprattutto per la diagnosi precoce del cancro alla prostata, ma non è coperto dalle casse malati pubbliche. Un aspetto positivo è che gli uomini di età pari o superiore a 65 anni hanno diritto a un esame ecografico una tantum per gli aneurismi dell'aorta addominale. Tutte queste misure dimostrano quanto sia importante impegnarsi per controlli sanitari regolari.

Come in Rapporto tedesco sul cuore 2025 Secondo quanto affermato, dovrebbero essere introdotti con urgenza programmi di screening standardizzati per prevenire le malattie cardiovascolari. Queste malattie sono la causa di morte più comune in Germania. Secondo Statsitik, nel 2023 ci sono stati oltre 348.300 decessi per malattie cardiovascolari. Nella fascia di età superiore ai 65 anni, la mortalità per malattie cardiovascolari è più di 60 volte superiore a quella delle persone di età compresa tra 25 e 29 anni. Gli esperti chiedono quindi sforzi di prevenzione a livello nazionale per raggiungere gruppi di popolazione particolarmente svantaggiati socialmente che possono beneficiare sempre più di questi esami preventivi.

Ogni individuo può contribuire attivamente a promuovere la propria salute. La sensibilizzazione sull’importanza degli esami preventivi dovrebbe essere in cima all’agenda, poiché solo così è possibile migliorare a lungo termine i dati allarmanti. Se sempre più persone sfruttassero le opzioni di prevenzione e diagnosi precoce, ciò potrebbe salvare la vita di molte persone.