Prevenirea care salvează vieți: Cum să te protejezi de cancer și atacuri de cord!

Prevenirea care salvează vieți: Cum să te protejezi de cancer și atacuri de cord!

În Germania, bolile cardiovasculare și cancerul sunt cele mai frecvente cauze de deces, cauzând viețile a aproximativ un milion de oameni în fiecare an. Mai mult de jumătate dintre aceste decese se datorează acestor două grupe de boli, care sunt cifre alarmante. Dar cum poți contracara această tendință? RND raportează că există opțiuni eficiente de prevenire, în special pentru cancerul de colon și de sân.

Detectarea precoce joacă un rol crucial, deoarece poate crește semnificativ șansele de recuperare și poate reduce semnificativ riscul de infarct miocardic sau accident vascular cerebral. Cu toate acestea, se constată că multe examinări preventive importante sunt insuficient utilizate în Germania. În mod interesant, există diferențe semnificative în utilizarea acestor examinări între statele federale.

Examinări preventive importante

Controlul general de sănătate este disponibil începând cu vârsta de 35 de ani, iar tinerii cu vârsta de 18 ani și peste se pot examina și ei înșiși dacă există riscuri. Valorile esențiale care ar trebui determinate în timpul examinărilor preventive includ tensiunea arterială, grăsimea din sânge și zahărul din sânge. Controalele de hipertensiune arterială sunt înregistrate în Turingia, Saxonia și Brandenburg; Cu toate acestea, la mai puțin de două treimi dintre adulți li se verifică lipidele din sânge și nivelul zahărului din sânge.

Când vine vorba de depistarea precoce a cancerului de colon, este important să se efectueze un test pentru sângele ascuns în scaun anual de la vârsta de 50 de ani și la fiecare doi ani de la vârsta de 55 de ani, sau două colonoscopii la zece ani distanță. În ciuda acestor recomandări, doar aproximativ 60% dintre cei care au dreptul la îngrijire preventivă participă la colonoscopii, ratele în Turingia și Saxonia-Anhalt în special fiind alarmant de scăzute.

Pentru femei, depistarea precoce a cancerului de sân începe cu un examen la palpare începând cu vârsta de 30 de ani și o mamografie la fiecare doi ani pentru femeile între 50 și 75 de ani. Cu toate acestea, dintre cele 5,6 milioane de femei invitate la mamografii în 2022, doar aproximativ 50% au profitat de această oportunitate. Nemții au încă mult loc de îmbunătățire când vine vorba de a profita de examinările medicale preventive. Alte examinări importante de luat în considerare includ screeningul cancerului de piele de la vârsta de 35 de ani, testul PAP pentru cancerul de col uterin de la vârsta de 20 de ani și examenul anual de cancer de prostată de la vârsta de 45 de ani.

Nevoia de acțiune este mare

Testul PSA este recomandat, în special pentru depistarea precoce a cancerului de prostată, dar nu este acoperit de casele de asigurări legale de sănătate. Un aspect pozitiv este că bărbații în vârstă de 65 de ani și peste au dreptul la o singură examinare cu ultrasunete a anevrismelor de aortă abdominală. Toate aceste măsuri arată cât de important este să se străduiască pentru controale regulate de sănătate.

Ca în German Heart Report 2025 a declarat, programele standardizate de screening pentru prevenirea bolilor cardiovasculare ar trebui introduse urgent. Aceste boli sunt cea mai frecventă cauză de deces în Germania. Potrivit Statsitik, au fost peste 348.300 de decese din cauza bolilor cardiovasculare în 2023. La grupa de vârstă peste 65 de ani, mortalitatea prin boli cardiovasculare este de peste 60 de ori mai mare decât la persoanele cu vârsta între 25 și 29 de ani. Prin urmare, experții solicită eforturi de prevenire la nivel național pentru a ajunge la grupurile de populație deosebit de dezavantajate din punct de vedere social, care pot beneficia din ce în ce mai mult de aceste examinări preventive.

Fiecare individ poate contribui activ la promovarea sănătății sale. Creșterea gradului de conștientizare cu privire la importanța examinărilor preventive ar trebui să fie în fruntea agendei, deoarece aceasta este singura modalitate de a îmbunătăți cifrele alarmante pe termen lung. Dacă tot mai mulți oameni profită de opțiunile de prevenire și depistare precoce, acest lucru ar putea salva viețile multor oameni.