热浪与花粉警报：这就是天气如何影响雷根斯堡的健康！

热浪与花粉警报：这就是天气如何影响雷根斯堡的健康！

今天，2025 年 7 月 13 日，雷根斯堡的天气最好，也最温和。早晨气温宜人 16 °C，最高温度高达 28 °C，阳光充沛，气温适宜。松散的云层确保天气保持干燥，风速只有 14 公里/小时，微弱。这意味着任何外出探险的人都可以充分享受温暖的阳光！

但请不要忘记：6.71 的紫外线指数很高，因此您一定要带上防晒霜来保护皮肤的娇嫩区域。从早上 5:07 日出到晚上 9:07 日落，有足够的时间进行户外活动，无论是在多瑙河畔散步还是在乡村野餐，例如 德国新闻网 报道称。

生物天气与福祉

对生物天气的观察表明，雷根斯堡目前对健康和福祉的威胁较低。心血管应激，无论是低血压还是高渗症状，都是最小的。对头痛和哮喘的易感性也可分为低或不存在。尽管如此，应该注意的是，下午热负荷达到中等值。建议避免在一天中最热的时间进行不熟悉的户外活动。

但要小心！尽管总体前景乐观，但也存在一些警告信号。根据来自的信息 唐纳韦特.de 有报道称，感冒和偏头痛样症状增多。如今，精神障碍似乎也是许多人的一个问题。这里的压力相当大；烦躁和心身不适可能会变得明显。

花粉数量和过敏

过敏症患者可以松一口气，因为雷根斯堡的花粉数量今天仍然相对温和。艾草的污染程度较低，而草的污染程度中等。如今，桤木、桦木和黑麦等过敏原几乎完全消失了。这对于患有花粉症的人来说是个好消息！

任何仍然受到花粉或多变天气影响的人应该考虑采取措施刺激血液循环以保持血压稳定。但是，您不应该在午餐时间或下午特别活跃 - 这可能很快导致过热。

任何想要了解更多有关生物天气的信息的人都可以获得大量信息 天气网 。在那里，您还可以找到有关如何在对天气敏感的情况下度过美好一天的建议。