Prevencija koja spašava život: Kako se zaštititi od raka i srčanog udara!

Prevencija koja spašava život: Kako se zaštititi od raka i srčanog udara!

U Njemačkoj su kardiovaskularne bolesti i rak najčešći uzroci smrti, koji svake godine odnose živote oko milijun ljudi. Više od polovice tih smrti uzrokovano je ovim dvjema skupinama bolesti, što je alarmantan broj. Ali kako se možete suprotstaviti ovom trendu? RND izvještava da postoje učinkovite mogućnosti prevencije, posebno za rak debelog crijeva i dojke.

Rano otkrivanje ima ključnu ulogu jer može značajno povećati šanse za oporavak i značajno smanjiti rizik od srčanog ili moždanog udara. Međutim, utvrđeno je da se mnogi važni preventivni pregledi u Njemačkoj nedovoljno koriste. Zanimljivo je da postoje značajne razlike u korištenju ovih ispita između saveznih država.

Važni preventivni pregledi

Opći zdravstveni pregled dostupan je od 35. godine života, a mogu se pregledati i mlađi od 18 godina i više ako postoje rizici. Esencijalne vrijednosti koje treba odrediti tijekom preventivnih pregleda su krvni tlak, masnoća u krvi i šećer u krvi. Provjere visokog krvnog tlaka bilježe se u Tiringiji, Saskoj i Brandenburgu; Međutim, manje od dvije trećine odraslih provjerava lipide i šećer u krvi.

Kada je u pitanju rano otkrivanje raka debelog crijeva, važno je od 50. godine života napraviti prikrivenu krv u stolici jednom godišnje, a od 55. svake dvije godine ili dvije kolonoskopije u razmaku od deset godina. Unatoč ovim preporukama, samo oko 60 posto onih koji imaju pravo na preventivnu njegu sudjeluje u kolonoskopiji, a posebno su stope u Thüringen i Saxony-Anhalt alarmantno niske.

Za žene rano otkrivanje raka dojke počinje palpacijskim pregledom u dobi od 30 godina i mamografijom svake dvije godine za žene između 50 i 75 godina. Međutim, od 5,6 milijuna žena pozvanih na mamografiju 2022., samo oko 50 posto iskoristilo je tu priliku. Nijemci imaju još dosta prostora za napredak kada je riječ o korištenju preventivnih liječničkih pregleda. Drugi važni pregledi koje treba razmotriti uključuju probir raka kože od 35. godine, PAP test za rak grlića maternice od 20. godine i godišnji pregled za rak prostate od 45. godine.

Potreba za akcijom je velika

PSA test se preporučuje, posebno za rano otkrivanje raka prostate, ali ga ne pokrivaju zakonska društva za zdravstveno osiguranje. Pozitivno je to što pravo na jednokratni ultrazvučni pregled aneurizme trbušne aorte imaju muškarci od 65 i više godina. Sve ove mjere pokazuju koliko je važno težiti redovitim zdravstvenim kontrolama.

Kao u Izvješće o njemačkom srcu za 2025 navedeno, hitno treba uvesti standardizirane programe probira za prevenciju kardiovaskularnih bolesti. Ove su bolesti najčešći uzrok smrti u Njemačkoj. Prema Statsitiku, 2023. godine bilo je više od 348 300 smrtnih slučajeva od kardiovaskularnih bolesti. U dobnoj skupini iznad 65 godina smrtnost od kardiovaskularnih bolesti više je od 60 puta veća nego u dobi od 25 do 29 godina. Stručnjaci stoga pozivaju na preventivne napore u cijeloj zemlji kako bi se doprlo do posebno socijalno ugroženih skupina stanovništva kojima ovi preventivni pregledi mogu sve više koristiti.

Svaki pojedinac može aktivno pridonijeti promicanju vlastitog zdravlja. Podizanje svijesti o važnosti preventivnih pregleda trebalo bi biti na prvom mjestu jer se jedino tako dugoročno popravljaju alarmantne brojke. Ako sve više i više ljudi bude koristilo mogućnosti prevencije i ranog otkrivanja, to bi mnogima moglo spasiti živote.