Preventiva, ki rešuje življenja: Kako se zaščititi pred rakom in srčnim infarktom!

Preventiva, ki rešuje življenja: Kako se zaščititi pred rakom in srčnim infarktom!

V Nemčiji so srčno-žilne bolezni in rak najpogostejši vzrok smrti, saj vsako leto terjajo življenja okoli milijon ljudi. Več kot polovica teh smrti je posledica teh dveh skupin bolezni, kar je alarmantno število. Toda kako se lahko zoperstavite temu trendu? RND poroča, da obstajajo učinkovite možnosti preprečevanja, zlasti raka debelega črevesa in dojke.

Zgodnje odkrivanje ima ključno vlogo, saj lahko bistveno poveča možnosti za ozdravitev in znatno zmanjša tveganje za srčni infarkt ali možgansko kap. Ugotavlja pa se, da se številni pomembni preventivni pregledi v Nemčiji premalo uporabljajo. Zanimivo je, da obstajajo precejšnje razlike v uporabi teh izpitov med zveznimi deželami.

Pomembni preventivni pregledi

Splošni zdravstveni pregled je na voljo od 35. leta naprej, v primeru tveganja pa se lahko pregledajo tudi mlajši od 18. leta. Bistvene vrednosti, ki jih moramo določiti pri preventivnih pregledih, so krvni tlak, maščobe v krvi in ​​krvni sladkor. Kontrole visokega krvnega tlaka beležijo v Turingiji, na Saškem in v Brandenburgu; Vendar ima manj kot dve tretjini odraslih pregledane krvne lipide in raven krvnega sladkorja.

Pri zgodnjem odkrivanju raka debelega črevesa je pomembno, da od 50. leta dalje opravimo enkrat letno preiskavo prikrite krvi v blatu, od 55. pa vsaki dve leti oziroma dve kolonoskopiji v razmaku desetih let. Kljub tem priporočilom se le približno 60 odstotkov tistih, ki so upravičeni do preventivne oskrbe, udeleži kolonoskopije, pri čemer so stopnje zaskrbljujoče nizke zlasti v Turingiji in na Saškem-Anhaltu.

Pri ženskah se zgodnje odkrivanje raka dojk začne s palpacijskim pregledom pri 30 letih in mamografijo vsaki dve leti pri ženskah med 50 in 75 letom. Vendar pa je od 5,6 milijona žensk, povabljenih na mamografijo leta 2022, le okoli 50 odstotkov izkoristilo priložnost. Pri koriščenju preventivnih zdravniških pregledov imajo Nemci še veliko prostora za napredek. Drugi pomembni pregledi, ki jih je treba upoštevati, vključujejo presejanje kožnega raka od 35. leta starosti, PAP test za raka materničnega vratu od 20. leta starosti in letni pregled za raka prostate od 45. leta starosti.

Potreba po akciji je velika

Test PSA je priporočljiv predvsem za zgodnje odkrivanje raka prostate, vendar ga obvezne zdravstvene zavarovalnice ne krijejo. Pozitivno je, da so moški, stari 65 let in več, upravičeni do enkratnega ultrazvočnega pregleda anevrizme trebušne aorte. Vsi ti ukrepi kažejo, kako pomembno si je prizadevati za redne zdravstvene preglede.

Kot v Nemško srčno poročilo 2025 je treba nujno uvesti standardizirane presejalne programe za preprečevanje srčno-žilnih bolezni. Te bolezni so najpogostejši vzrok smrti v Nemčiji. Po podatkih Statsitika je bilo leta 2023 več kot 348.300 smrti zaradi bolezni srca in ožilja. V starostni skupini nad 65 let je umrljivost zaradi bolezni srca in ožilja več kot 60-krat višja kot pri 25 do 29 let. Strokovnjaki zato pozivajo k vsedržavni preventivi, da bi dosegli še posebej socialno ogrožene skupine prebivalstva, ki jim bodo ti preventivni pregledi vse bolj koristili.

Vsak posameznik lahko aktivno prispeva k krepitvi svojega zdravja. Ozaveščanje o pomenu preventivnih pregledov bi moralo biti na prvem mestu, saj lahko le tako dolgoročno izboljšamo alarmantne številke. Če bo vedno več ljudi izkoristilo možnosti preprečevanja in zgodnjega odkrivanja, bi to lahko rešilo marsikatero življenje.